王力群的操盤日記 2016.10.19(三)：股市中如何思考(８)：生活的總和
仰望天空，看到藍天白雲，雲是從哪裡來的？太陽又是從哪裡來的？
仰望夜空，滿天星星亮晶晶，星星是從哪裡來的？月亮又是從哪裡來的？
每天早上起床洗臉的時候，在鏡子裡看到剛睡醒的自己，心裡想著：我是誰？我是從哪裡來的呢？
本來我以為我是從爸爸媽媽那邊來的，等到我長大以後，很多很多年過去了以後、我變老了以後，我才知道：我跟太陽、星星、月亮都一樣，都是從宇宙中最古老的太空塵埃中凝聚而來的──換言之，我跟星星、月亮、太陽一樣，都是由宇宙中最古老的原子所組成的。
在股市中，我買了股票，仰望報價螢幕，股價正在下跌，於是我感到恐懼，然後我開始想：「當我在股市中因為股價下跌而產生恐慌的時候，我應該怎麼辦？」
怎麼辦呢？依照過去接觸報章雜誌媒體的經驗，不外乎就是做個深呼吸、做做柔軟體操、做做一些能夠讓自己放鬆的事情，或者是睡個覺都好──這就是我以前所了解的治療負面情緒的方法。
於是我走到窗邊，再度抬頭仰望天空，看到了藍天與白雲，看著看著，我想到一件事：我會去問天空為什麼是藍的、我也會去想白雲是不是真的是棉花做成的，但我不會去想：「天空這麼藍，我該怎麼辦？」，也不會去問「白雲這麼白，我該怎麼辦？」，我只會在快要下雨的時候，問著：「天空這麼暗，我該怎麼辦？」，我也會去問「烏雲這麼多這麼黑，我該怎麼辦？出門要不要帶把特大號的傘呢？」
人活了愈老，每天早上在鏡子裡看到自己，也不會再去問我是誰了，而是去問：「今天的工作壓力這麼大，我該怎麼辦呢？」
面對負面的情緒，大家最常問的是「我該怎麼辦？」，而不是去問「我的負面情緒是從哪裡來的？」──因為他會認為自己的負面情緒就是因為股價下跌，這就是說：因為損失了金錢而感到難過。
那麼，接著我們要問：為什麼人會因為失去金錢而感到難過呢？
面臨這個問題，我相信大家都可以回答得很多很多。
OK，經由賠錢這種模式，我們了解人之所以發生負面情緒，背後一定有「充分的理由」，於是，在股市中，我開始發生一連串的事件：大家紛紛比照這個模式，去把自己的負面情緒模式化，認為在股市中這麼多的負面情緒背後都有合理的藉口，而那個藉口就跟常識一樣，大家本來就已經知道了，所以就不必再去深究了，誰會因為失去了努力工作的血汗錢而感到高興呢？當然是不高興啊！當然是難過與心痛啊！這些負面的情緒都是「不言自明」的。
股市中，負面情緒有許多種，賠錢是一種，抱單抱不下去是一種，下單的時候猶豫不決也是一種；思考分析的時候把邏輯亂牽扯一通，這可能也是有某種負面的情緒所代表……投資人在這裡絕對不可以犯一個錯誤，就是把所有的負面情緒都視為是同一種，就好像把心臟病當成是香港腳去治療一樣。
但是，所有的負面情緒，都是從古老的星際灰塵開始凝聚的那個時候開始累積，經過了不知道多少年，慢慢形成我們今天這個樣子。
許多投資者的心理問題，來自於他目前生活的壓力，再遠一些，青少年與青年時期的不愉快的記憶；再更遠一點，是幼年時期的負面回憶；再更更遠一點，就是前世記憶。
經過這麼長的累積，所以當這些負面情緒發作的時候，我們才會感到如此痛苦。或者說：也不是那麼痛，但就是改不了，好像永遠無法根治一樣。
於是乎，這就變成一個簡單的問題，要克服股市中這些負面的情緒，用治標的方法只能收到暫時的效果，如果要治本，就要從全面來看；什麼是全面觀照呢？就是對著鏡子問：「我是誰？」
了解自己，了解自己現在、過去的歷史，努力回想自己曾經走過的感情軌跡，然後我們就逐漸明白自己為什麼會變成現在這個樣子。
再度仰望星空，看到月亮，想到自己跟月亮的祖先是誕生於遠古時代的同一時期，於是我們的思想範圍再度放大，原來，股市中的負面情緒反應，就是我們這一生從古到今所有歷史的總和所形成的陰暗面。
要克服負面的情緒，不是單純的一個獨立事件，而是跟你生活的總和有關係，是一個人一輩子努力的目標，是一個人一輩子應該建立起來的正向人格。
讓我們再問自己一次，這次要用比較科學的態度了──『我的痛苦與煩惱，到底是由多少種不同的成分組合而成的呢？而這些不同的成分是來自於多少個不同的生活層面呢？這其中是不是有我長久以來一直都疏忽到的部分呢？為什麼疏忽了？難道是被刻意封鎖嗎？為什麼我的自由思考能力不能飛翔到那些被封鎖的領域呢？』
以下講盤勢。
今天應該收紅棒，樂觀一點的看，大盤可能已經渡過了最纏綿的震盪期，只要量縮之後不產生連續性的大跌，我們的心情是可以比較放輕鬆的。
～王力群口述，陳志清整理， 2016.10.19 上午 10:30台灣．新竹
沒有留言:
張貼留言