2013.11.14王力群日記：王老爹的飲食方法

2013.11.14王力群日記：王老爹的飲食方法

　　我老爸的飲食方法，提供大家參考：

　　、不吃外食（我媽做的菜也算外食）。

　　、不吃零食。

　　、不吃泡麵。

　　、不喝外面任何飲料。

　　、不吃醬油。

　　、不吃沙拉油。

　　、極少吃糖。

　　、極少吃鹽。

　　、不吃辣椒醬。

　　、不吃辣椒（其實他超級能夠吃辣，但是他不吃）。

　　、不吃沙茶醬。

　　、不吃任何甜醬。

　　、不放任何調味包。

　　、不喝咖啡（但他有時候會喝點茶，但最近十年也不太喝了）。

　　、不吃外面的小吃攤或小吃店或夜市（自我有記憶以來沒看他吃過）。

　　、極少喝酒（其實他超級能喝，但最近四十年喝不多，最近十年幾乎不喝了）

　　、不喝礦泉水。
　　、不吃任何罐頭食品。

　　大概而言，我老爸吃的很簡單，以前平常他三餐都是以蔬菜、番茄、麵條為主，用白開水煮成一鍋，沒有什麼味道，但他吃的津津有味（這是重點！）。

　　最近十幾年他開始吃白飯，跟麵條搭配吃。

　　因為他還是有一些交際應酬，每個月大概一到兩次吧，他說這樣一兩次吃到外食補充一下額外的營養就夠了，不能多，再多就是吃毒了。

　　古時候的人，每個月初一十五吃兩次拜拜補充一下雞鴨魚肉，平常吃的很簡單，就是這個道理。

　　現代人的吃法跟皇帝一樣，講究口味，所以可能活的也跟古代歷任皇帝的平均壽命一樣長。

~2013.11.14